TERAPIA MENSTRUAL Y CICLICA
¿Padeces de dolores menstruales que no te permiten una vida normal?
¿Te cambia el humor, te sientes vulnerable, que no eres tú misma justo antes de bajarte la menstruación?
¿Tu hija acaba de tener su primera menstruación y quisieras acompañarla en ese momento especial?
¿Sientes que te acercas a la menopausia y te gustaría disfrutarla?
¿Eres autónoma y necesitas programar tu producción laboral con Productividad Cíclica?
¿Quieres quedarte embarazada? O al contrario, ¿Deseas llevar a cabo un método anticoncepceptivo natural?
¿Buscas alternativas para una gestión de la higiene menstrual más saludable y ecológica?
Todas estas necesidades son las que atiende la Terapia Menstrual
Pero, ¿qué es la Terapia Menstrual?
La Terapia Menstrual es una disciplina casi desconocida hasta hoy que tiene como fin acompañar a las mujeres en sus momentos de cambio vital, y trabajar de manera integral, terapéutica y pedagógica, todos los constructos socioculturales, mentales, físicos y espirituales que giran en torno a la menstruación.
La Terapia Menstrual es una llamada a la recuperación de los saberes ancestrales de las mujeres, pero también es una respuesta práctica a una serie de necesidades que tenemos las mujeres y que no son abordadas desde otro lugar con la responsabilidad y el amor que merecen.
La Terapeuta Menstrual acompaña desde una visión no medicalizada, con herramientas que no responden a la lógica sanitaria capitalista y patriarcal, para así conducir en el descubrimiento de la capacidad de autosanación que tenemos todas las mujeres.
«Con la Terapia Menstrual se abren círculos de cambio, porque las mujeres asumen el poder de sus cuerpos, se colocan en el centro de sus vidas y empiezan a vivir y transmitir un mensaje sanador, no solo de ellas mismas, también de su entorno, pasado, presente y futuro.»
-Raquel Lucas Espinosa, maestra de Terapeutas Menstruales
¿En qué consiste?
La Terapia Menstrual se nutre de disciplinas que aportan riqueza al trabajo terapéutico y desde una metodología holística sabe llegar a los lugares necesarios de nuestro ser más profundo para ofrecer vida a la matriz, porque de eso se trata, de vivir la ciclicidad desde un cuerpo sano, consciente, amado y libre.
En consulta empleo todo mi conocimiento acerca de la ciclicidad, el cuerpo y la sexualidad femenina para reunir los recursos que el caso requiera, combinando entre:
- DanzaÚtera
- Consciencia Corporal
- Arteterapia
- Coaching Menstrual
- Ginecología Holística
- Hipnosis Clínica
- Mindfulness
- Meditación activa
- Visualizaciones guiadas
- Biodescodificación
- Ginecología Autogestiva
- Herbolaria Menstrual
- Dietoterapia
- Moxibustión
- Aromaterapia
- Conciencia Arquetípica

¿Cómo se trabaja?
Tras una entrevista online gratuita para conocernos, saber de ti y de tu consulta, establecemos un proceso de trabajo y estimamos un número de sesiones semanales.
El trabajo consta de:
- sesiones en consulta
- material teórico
- ejercicios para realizar entre sesión y sesión
- una videollamada de revisión tras haber finalizado.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 1h30′. Cada tipo de caso tiene un número de sesiones diferente, para el que se establecerá un bono concreto tras la entrevista inicial.
El precio por sesión suelta es de 45€.
Ofertas Packs Terapia Menstrual
3 packs diferentes:
Productividad Cíclica. Conoce los dones, capacidades y dificultades de cada fase de tu ciclo para programar tu agenda laboral y creativa. Ahorrarás tiempo y esfuerzos contratando a todas las mujeres en ti, cooperando juntas.
Las 4 Mujeres que me habitan. Los estereotipos socioculturales sobre la mujer estrechan nuestra manera de ser y estar en el mundo pero…No estás loca, eres cíclica. Trabajamos principalmente a través de la arteterapia para indagarte y legitimar tu patrón único.
Los Dones de la Fase Premenstrual. Fase culturalmente denostada por el supuesto e hiperdiagnosticado síndrome, tiene un gran poder de conexión con la verdad y la intuición. Si necesitas cambios en tu vida este es tu pack de terapia menstrual.
Los packs, además de la entrevista previa, incluyen:
- 5 sesiones: 3 presenciales de 1h 30′ y 2 videollamadas de acompañamiento y revisión.
- Dinámicas a realizar entre consulta y consulta.
- Material teórico relacionado con el pack elegido.
- Obsequio Menstrual relacionado con el pack elegido.
Precio 1 Pack Menstrual: 150€
Solicita información sin compromiso ninguno.